Wycieczka do Puszczy Niepo艂omickiej i nad Czarny Staw ze znajomymi, na koniec jeszcze odwiedziny na Kopcu Grunwaldzkim w Niepo艂omicach.
Punktem docelowym wycieczki by艂 Czarny Staw, ale poniewa偶 nasi znajomi byli w Niepo艂omicach po raz pierwszy to zacz臋li艣my od zwiedzanie zamku, a p贸藕niej Drog膮 Kr贸lewsk膮 ruszyli艣my nad le艣ny staw. (czytaj wi臋cej...)
Na dzisiejsze dystans sk艂adaj膮 si臋 dwie wycieczki: pierwsza na strasie 艁apczyca - Niepo艂omice - 艁apczyca
dystans: 38,02 km
czas: 1:31:26
艣rednia: 24,9 km/h
druga wieczorna na trasie: 艁apczyca - Sobol贸w - Zonia - Zawada - Czy偶yczka - 艁apczyca
dystans: 30,18 km
czas: 1:20:24
艣rednia: 22,53 km/h. (czytaj wi臋cej...)
W ramach treningu przed wypraw膮 do Wilna wybra艂em si臋 dzi艣 do pracy na rowerze. Dla pewno艣ci wyjecha艂em prawie 1,5 godziny wcze艣niej o 7:35, pogoda dobra, ale by艂o jeszcze do艣膰 rze艣ko, s艂o艅ce zachodzi艂o za chmury. Wczoraj analizowa艂em kilka wariant贸w trasy i stwierdzi艂em, 偶e najpro艣ciej b臋dzie jecha膰 przez Che艂m, Targowisko, K艂aj, skr贸tem przez las - tras臋 ocenia艂em tylko na oko艂o 20 km. (czytaj wi臋cej...)
Wczoraj by艂em na spotkaniu organizacyjnym i wszystko postanowione jad臋 na wypraw臋 24-31.07, trasa: Suwa艂ki - Wilno - August贸w (prawdopodobnie) po drodze Troki i Druskienniki:)
Dzi艣 p贸藕nym wieczorem pojecha艂em do Che艂mu, wjecha艂em na crossie na sam szczyt wzg贸rza Grodzisko po kocich 艂bach. (czytaj wi臋cej...)
Po wczorajszej wycieczce do Ojcowa i wieczornej imprezce wybra艂em si臋 na ma艂y trening do oko艂a Puszczy, nogi mia艂em jak o艂owiu i jecha艂o mi si臋 do艣膰 ci臋偶ko, ale pogoda by艂a bardzo dobra na rower na dodatek uda艂o mi si臋 w drodze powrotnej si膮艣膰 na ko艂o dw贸m rowerzystom i ostatecznie wykr臋ci艂em naprawd臋 niez艂膮 艣redni膮. (czytaj wi臋cej...)
Wycieczka z 偶on膮 i przyjaci贸艂mi do Ojcowa i Pieskowej Ska艂y, spodziewa艂em si臋 tempa raczej piknikowego, tym czasem przejechali艣my tras臋 do艣膰 szybko. Start wyznaczyli艣my sobie pod zamkiem w Korzkwi, sk膮d ko艂o godziny 15:00 ruszyli艣my do Hamerni, aby dolin膮 Pr膮dnika dojecha膰 do Ojcowa. (czytaj wi臋cej...)
Po tygodniu bez roweru dzi艣 szybki wyjazd, pokr臋ci艂em troch臋 po okoliczynych g贸rkach obje偶d偶aj膮c na oko艂o szczyt wzg贸rza Czy偶yczka, cho膰 na samym szczycie dzi艣 nie by艂em. Forma taka sobie trzeba ostro zacz膮膰 trenowa膰 przed wypraw膮 do Wilna. (czytaj wi臋cej...)
Dzi艣 rozpocz膮艂 si臋 Tour de France, na pierwszym etapie poza konkurecj膮 by艂 Gilbert, za nim finiszowa艂 Evans i grupa kilkudziesi臋ciu kolarzy. Faworyt touru Alberto Contador zosta艂 z ty艂u z powodu kraksy i ostatecznie straci艂 1:20 to do艣膰 sporo jak na pocz膮tek wy艣cigu. (czytaj wi臋cej...)
Terenowa wycieczka po lesie Kolanowskim (Skarbowym) i lesie Kopali艅skim. Nie je藕dzi艂em w trudniejszym terenie od maratonu w Zabierzowie, tamte zawody da艂y mi ostro w ko艣膰 jak r贸wnie偶 powa偶nie nadwyr臋偶y艂y m贸j rower ostatnio, wi臋c je藕dzi艂em g艂贸wnie na szosie, dzi艣 jednak postanowi艂em spr贸bowa膰 terenu w okolicznych lasach. (czytaj wi臋cej...)
Pogoda w Bo偶e Cia艂o od rana by艂a bardzo kiepska, jak byli艣my w ko艣ciele to nawet przez chwil臋 pada艂o, ale oko艂o 12 zacz臋艂o si臋 nagle przeja艣nia膰, postanowili艣my wi臋c zrobi膰 sobie wycieczk臋 do Niepo艂omic. Pojechali艣my najpierw do Che艂mu - tu podjazd, ale dla mojej 偶ony taka g贸rka to ju偶 piku艣:) Dalej drog膮 nr 4 przez most na Rabie i od razu skr臋t w prawo przez 偶wirownie w stron臋 Targowiska, dalej przez Targowisko, K艂aj, Szar贸w i 艣cie偶k膮 rowerow膮 przez Kozie G贸rki do Niepo艂omic. (czytaj wi臋cej...)
Koniec roku w szkole - wycieczka z 偶on膮 do Bochni - 偶ona w formie podjecha艂a pod wszystkie g贸rki 艂膮cznie z podjazdem pod g贸rny ko艣ci贸艂 w 艁apczycy:)
Mieli艣my jecha膰 na kr贸tk膮 wycieczk臋 do Bochni ale ostatecznie przed艂u偶yli艣my wyjazd do granicy Bochni z Krzeczowem, ja odwiedzi艂em tam cmentarz wojenny nr 315 w Krzeczowie a 偶ona swojego kuzyna. (czytaj wi臋cej...)
Pojecha艂em zobaczy膰 start balon贸w, kt贸re bra艂y udzia艂 w XVII Krakowskich Zawodach Balonowych - super sprawa:)
Wiadomo艣膰 o zawodach znalaz艂em w internecie, rano widzia艂em balony lataj膮ce nad Puszcz膮 i dowiedzia艂em, 偶e o godzinie 18:00 maj膮 startowa膰 z G贸rnego Go艣ci艅ca w 艁apczycy. (czytaj wi臋cej...)
W po trudach nauki na egzaminy w ko艅cu na rower pojecha艂a moja 偶ona, jako 偶e forma 偶ona jeszcze nie najwy偶sza (tak przynajmniej twierdzi) nale偶a艂o wybra膰 w miar臋 prost膮 tras臋, ale 偶e z 艁apczycy w ka偶d膮 stron臋 jest pod g贸rk臋 to trasa by艂a tylko w miar臋 艂atwa. (czytaj wi臋cej...)
Wycieczk臋 do Tarnowa planowa艂em od d艂u偶szego czasu, natomiast ostateczna decyzja zapad艂a w poprzednim tygodniu, zaplanowa艂em tras臋 na 53 kilometry w jedn膮 stron臋 i za艂o偶y艂em, 偶e w 110-115 kilometrach powinienem si臋 zamkn膮膰, a tym czasem wysz艂a rekordowa wycieczka na prawie 133 kilometry. (czytaj wi臋cej...)
